Wenn Sie selbst im folgenden Test keine Burn-Out-Symptome haben, freuen Sie sich.
Wie Sie in den verschiedenen Stadien der Burn-Out-Entwicklung gesehen haben, sind betroffene Menschen aber grundlegend auf Hilfe und Unterstützung angewiesen.
Sollten Sie jemanden kennen, bei dem Sie auch nur den leisesten Verdacht haben, dass Burn-Out-Symptome zutreffen könnten, so unterstützen Sie diesen Menschen wie folgt:
senden Sie ihr/ihm das kostenlose eBook zu. Es kann eine Ermunterung sein, sich des Themas bewusst zu werden und sich an entsprechende Hilfe zu wenden. Und es ist ein unaufdringlicher Hinweis, dass Sie eine Ansprechperson sind, die das Thema Ernst nimmt.
Informieren Sie die betreffende Person mit dem "Web-Tip", damit er/sie diese Seiten mit Text, kostenlosem eBook und kostenlosem Kurztest finden kann. Mit dem "Web-Tip" geben Sie ja lediglich eine für Sie selbst interessante Webadresse weiter, ohne aufdringlich zu sein oder gar eine Diagnose zu stellen.